水分補給
2021年08月29日
こんにちは。
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の小西です。
残暑もまだまだ暑い日が続きますね💦
こまめな水分が必要なこの季節、実は歯にも関係しているんです。
飲み物の種類や飲み方によっては虫歯のリスクを高めてしまうので要注意です!
糖分が高いものは口腔内の細菌のエサとなり、酸を発生させます。
酸性の状態が長時間続くと歯のミネラルが溶け出し、虫歯になってしまいます。
酸性度の高いものも同じく虫歯のリスクを高めてしまいます。
こまめな水分補給に選ぶものはお水やお茶などの糖分や酸性度の低い飲み物にして、なるべくお口の中を酸性にする時間を少なくしましょう。
ジュースやスポーツドリンクなどを飲むときは、ちょこちょこ飲みは避けるといいですね。
熱中症にも気をつけながら、虫歯の予防もよろしくお願いします☺️
https://www.smile-dental-clinic.com/blogs/archives/date/2021/08
チームラボ・ボーダレス!
2021年08月29日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の岡です。
8月ももうすぐ終わりますがまだまだ暑い日が続いていますね!
そんな暑い中ではありますが先日お台場にある「チームラボ・ボーダレス」という所に行ってきました!
出来た頃から行きたいなと思ってはいたのですがなかなか行く余裕がありませんでした。
コロナ禍ではありますが少しでもリフレッシュしたいなと思いもちろん感染対策しつつ行ってきました。
想像以上に素敵で素晴らしくとても楽しかったです!
豊洲にもう一つの施設もあるのでそちらも機会があれば是非行ってみたいなと思いました☆
お口の事で気になる事がありましたらスマイルスタッフにご相談ください!http://www.smile-dental-clinic.com/
読書の秋を前にして
2021年08月28日
こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック
歯科医師かめたにです。
マンガが好きという話は以前書きましたが、小説も好きでよく読みます。
最近読んだのは東野圭吾の最新作『白鳥とコウモリ』です。
これから読む方もおられるかと思うので内容は書きませんが、面白かったです。
東野圭吾の得意なせつなさのあるミステリーです。
映像化された『祈りの幕が下りる時』とカテゴリーとしては同じかな。
分厚いですが、東野圭吾は読みやすいのでサクサク読み進められます。
同僚の歯科医師にも本好きがいて、よく情報交換をしていますが、産休に入ってしまったので暫く寂しいです。
前述の『白鳥と…』は今彼女の元にあるので、読み終わった後に感想を話し合うのもまた楽し、です。
以前読んでまた読み直したいなと思うのは、『模倣犯』『沈まぬ太陽』とかですね。
でもどちらも重い長編なので、中々気合いを入れないと取りかかれません。
今はドラマ化されていた『火の粉』を読んでいます。
ドラマは観ていなかったので、内容分からず楽しみです。
皆様のお薦めも教えて下さい。
ちなみにラブストーリーはあまり興味ありません。
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風鈴
2021年08月22日
こんにちは東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師鈴木です。
皆さんお盆はいかがおすごしでしたでしょうか?
私は近場でウロウロとするばかりで夏らしいことはしなかったなぁと言う思い出ですw
これも今の状況からしょうがないことなのかなとも思いますが、早く終わってほしいと切に思いますよね。
お盆も雨模様が多かったためもう夏が終わってしまうのかと思いました。
しかしお盆が終わってからはお天気続きですね!
気まぐれなお天気だ!
皆さんはどんなことで夏を感じますか?
私は風鈴の音で夏を感じることが多いし、音がとても好きです。
数年前から夏に風鈴を飾りたいと思っており、探しているのですが、なかなか良いものに出会えず未だ風鈴迷子です。
もうすぐ夏も終わりかもしれませんが、お家でできる夏らしい楽しいことをしたいものですね!
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のんびり
2021年08月20日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の渡邉です。
まだまだ暑い日々が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?
わたしはこのお盆休み、ひたすら自宅でのんびり過ごしました。好きなDVDみたり、旅行いったときの写真や動画を見返しながら行った気分になったり…笑
最近、新しくお花を買ったのでひたすら眺めたり…笑
次のお休みはどのように過ごそうかな?
自宅で楽しめること、たくさん見つけていきたいとおもいます!
みなさま、体調にはくれぐれもお気をつけください。
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幸せ時間(^^)
2021年08月20日
千葉県船橋市東船橋にある、スマイルデンタルクリニック。保育士・受付の薗田です。
先日、お取り寄せの頂き物をしました♫
お芋のプリンなのですが、とってもとっても甘くてトロトロで、食べていると自然と笑みが溢れてきて、凄く幸せな時間でした(^^)
中々お出掛けするのが難しい日々ですが、自宅にいても楽しい事があるって嬉しいですね!
今度は自分でお取り寄せして、美味しい物は誰かにお裾分け出来たら良いなと思っています☆
甘いものを食べたりお食事をしたら歯磨きを!!
メンテナンスやお口でお困りの事がありましたら、ご連絡下さいね!!
当院のホームページはこちらから↓
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おうち時間
2021年08月19日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の馬原です。
当院では、先週後半を休診とさせていただき、夏休みを頂きました。
遠出のしにくい時期なので、さて何をして過ごそうかと迷い、
約10年振りにパズルに挑戦しました!
(購入してから、やる気が起きず数ヶ月間放置されていた物にやっと手をつけました)
パズルって難しいですね😱
アイスを食べてみたり、テレビゲームをしてみたりと、色々寄り道をしながら、
1日かけて完成することが出来ました🌈
大したことではないですが、何かをやり遂げると達成感がありますね!!!
皆さんはお休みの日はどのように過ごされていますか😊?
手洗いうがいは徹底しつつも、充実した日を過ごして頂けたらと思います♪
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帰省
2021年08月17日
こんにちは😊
千葉県東船橋スマイルデンタルクリニック受付、アシスタントの小野です。
先日、息子と二人で帰省しました。
お家には沢山のプラレールが用意されており大好きなトーマスに大喜び!
テレビっ子だった息子が一切テレビを見ずに黙々と遊んでいました。
久しぶりに会う家族に息子も楽しかった様で帰る時は床に這いつくばり帰りたくないと泣きました。
美味しいものを食べたり、大好きな電車を見たり、大自然の中遊んだりと息子にとってとても良い夏休みになったのではないかと思います😊
写真は奥行と言う今は使われてない駅。
映画の撮影などでたまに使われている様です😊
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オリンピック
2021年08月16日
こんにちは♪千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付吉田です!
先日祖母の家に行き散歩していたら綺麗にライトアップされた橋を見つけました💫
オリンピックの期間中でオリンピックカラーになっていました!
とても綺麗で思わず写真を撮ってしまいました。
私が生きている間にまた東京でオリンピックをすることはもうないかもしれないのでとっても貴重な写真を撮れて大満足でした☺︎
最近は夜もだいぶ涼しくなってきたので散歩を習慣化していきたいと思います!
3日坊主にならないように頑張ります!
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🐠
2021年08月16日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック・アシスタントの鈴木です。
8月にも関わらず気温の低い日が続いていますね。
昨日私の住んでいる地域は雨が酷く、朝窓を開けて驚きました‼️
天候が悪くなる前日、中学生ぶりに水族館へ行ってまいりました。品川駅付近にある”アクアパーク品川”ご存知でしょうか。
人混みが心配ではありましたが、事前に調べたところ前売りの整理券で人数が制限され室内も様々なコロナ対策が実施されており、安全かつスムーズに過ごす事ができました😌
アクアパーク品川では魚🐠の種類ももちろん豊富ですが、1番の名物は夜19時30分から一度だけ開催される、最新のイルミネーションを取り入れた「ナイトイルカショー」。
私もそのショーを目当てに足を運びましたが、想像以上に感動を得るものがありました。
イルカのパフォーマンスはもちろん、私自身1番心に響いたのはトレーナーさんの姿です。
終始キラキラとした笑顔と力強いイルカとのパフォーマンスは、日々の努力の積み重ねを想像させるものでした。
まさかイルカショーで涙を流すとは…と自分でも驚いたほどです。
とてもお勧めなので、可愛いお子様と、お世話になった両親と、大切な人と、是非足を運んでみて下さい。
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