寒さ本番
2022年12月11日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。
日に日に寒くなってきていますが、皆さん体調など崩されていませんか?
私は元々免疫力が強いのか、滅多に体調不良にはなりませんが、寒くなってくると姿勢が悪くなってきて肩が凝ってしまうのが悩みです。
我が家のにゃんこたちも寒くなるといつも以上に体を丸めて寝ていますが、よくふざけて『猫の肩はどこにあるの~?』とちょっかいをかけて怒られています(笑)
何をしていても可愛い❤️
先月出したこたつで、猫一倍寒がりな小梅ちゃんがぬくぬくしています❤️
幸せそうな顔をして寝ているのを見ると本当に癒やされます🐱

スマイルデンタルクリニックは年内28日午前中まで、年始は1/5から診療を行います!
http://www.smile-dental-clinic.com/
今年最後の。
2022年12月10日
こんばんは(^o^)千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です。
先日、8日に2022年最後の満月の夜だったことを皆さんご存知でしたか?『コールドムーン』と呼ばれる満月だったこともご存知でしたか?
私はその夜、雲ひとつない夜空の満月の光を浴びることができました(^o^)それはそれはとても美しい光景でした。できるだけ瞑想して魂が浄化された気になりましたw
願い事をするといいなど云われていたりしますが、私は自分の人生に感謝を捧げることに集中してみました。
エネルギーチャージできたので大晦日まで診療に尽力してまいります!
お口の悩み事は当院のホームページをご覧いただきお電話で問合せくださいm(_ _)m
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クリスマス
2022年12月10日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科技工士の川瀬です。今日も寒いですね。
寒いですが僕的には好きな季節です。気温が低いと暖かい食べ物がより美味しい気がします。それよりなによりクリスマスがあります。なにか特別理由がある訳では無いですが小さい時からクリスマスが好きで、毎年なんとなくテンションが上がります。
ですがうちは現金が支給される事が多かったです。
サンタさんはあんまり来なかったですね。
煙突ないからですかね…
こちら当院のホームページです。
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劇団四季
2022年12月10日

こんばんは、千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼歯科助手の青野です。
段々と寒さが増してきましたね!しっかりと厚着をして風邪をひかないようにみなさん気をつけてお過ごしください。
先日劇団四季を観に行ってきました。
初めて観に行ったのですが、世界観が素晴らしくすごく綺麗で終始引き込まれていました。
非現実的な世界に数時間浸る事ができとても楽しい時間を過ごす事ができました。
私が今回鑑賞したのは美女と野獣でしたが、他の公演も観てみたくなってしまいました。
みなさんも劇団四季是非行ってみてください。
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終わりの始まり
2022年12月10日
こんにちわ。スマイルデンタルクリニック歯科技工士の菊竹です。いよいよ12月に入りましたがお元気でしょうか?今年も後1ヶ月で終わりとはとても短い一年でしたね。
12月はクリスマスに元旦とイベントがたくさんありますが皆さんはどう過ごすのでしょうか?インフルエンザ予防は済んでいるでしょうか?お年玉ももらう側からあげる側になりイマイチいい思いはしないですが皆さん残り1ヶ月より良い日々になりますように。
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🍲
2022年12月9日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の滝口です。
最近は寒い日が続いてますね🍃皆さんいかがお過ごしでしょうか。こんな寒い日には鍋です!簡単でパッと作れて美味しいですよね🍲いろんな鍋を作ってみようと今は料理を勉強中です!!皆さんのおすすめはなんですか??わたしは白菜と豚バラのミルフィーユが簡単で美味しくておすすめです!みなさん鍋で温まって寒い冬も元気に過ごしましょーう!!
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バターナッツカボチャ!
2022年12月9日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。
寒くなりましたね………12月に入った途端寒さが本気を出してきた感じがします…
こんな時はあったかいものでも…ということでポタージュ作りました!
知り合いからバターナッツカボチャを頂きまして、食べ方を調べたらスープにすると美味しいそうで。
カボチャはタネとワタをとって一口サイズに、玉ねぎは薄切りにして400mlのお水とよーく煮ます。柔らかくなったら粗熱をとってミキサーにかけて、お鍋に戻して牛乳とコンソメを入れて沸騰直前まで温めれば完成です!
※牛乳は適宜お好みで増やしていいと思います。
バターナッツカボチャは普通のカボチャより水分が多いらしいので、普通のカボチャでやるなら煮る段階でお水の量を少し増やすと良いそうです!
カボチャにはβ-カロテン、ビタミンE、Cが多く含まれます。ビタミンEは血行促進効果があり、体を温めるので寒い冬にはおすすめです!


本院のHPはこちらです↓
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🐥
2022年12月8日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の田中です。
皆様いかがお過ごしですか。
寒い日が続き、冬本番になりましたね。
みかんが美味しい季節です🍊
先日、箱根に行ってきました。
寒い日に入る温泉は体の芯まで温めてくれ、心身ともに癒してくれる素晴らしいものでした。
「箱根十七湯」と呼ばれるように、大小17の温泉地が集結した温泉街です。みなさんも日々の疲れを箱根で癒してみてはいかがですか😊
年末は28日の午前中まで、
年明けは1月5日から診療をしています。
何かありましたらお気軽にお電話下さい。
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仙台へ
2022年12月6日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です
寒くなってきましたね
皆さま、体調はいかがでしょうか?
数年ぶりに仙台へひとり旅に行ってきました。
旅行先を決めたのは5日前…
旅行プランは無く、食べたいお店だけ決めて出発しました!
ひとり旅の良いところは、誰も何も気にすることない自由ですよね。
新幹線でビール飲むのも自由!
寝るのも自由!
疲れたから休憩するのも自由!
あとはお店の人達が温かく迎えてくれることです。
たくさん話しかけてくれて、いい情報とか教えてくれたりするんです。
美味しいお店や気持ちのいいお店ががたくさんあって、また行きたい気持ちでいっぱいです。
今回も食べて飲んでの旅行でした
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友人達と
2022年11月30日
こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師の細田です。
すっかり冷え込みましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
今月は友人2人とzoom上ですが、会う機会がありました。本当は直接会えれば良かったのですが、なかなか予定が合わず、zoomでといった形になりました。
顔を見るのは本当に数年ぶりでしたが、2人とも元気そうな姿だったので何より嬉しく思いました。
昔話しや他愛のない話しをしていたら、あっという間に時間が経過しており、とても楽しく同時に懐かしくもありました。
印象に残ったことは、2人とも仕事に励みつつ自分の夢や目標に向かって努力を続けている姿で、素直に尊敬できるものであり、自分も精進しなければなと思いました。
次回は彼らと会って話しができれば良いなと思います。
皆さまも体調に気をつけて健やかな日々をお過ごしください。
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