2025年03月8日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の竹内です
日本人の40歳以上の約80％が歯周病にかかっているとされています
歯周病はお口の中だけでなく、高血圧をはじめとする全身の健康に影響を及ぼすことがわかってきました
そのため歯周病の予防や早期治療は全身の健康のためにとても大切です
今回は高血圧と歯周病の関係についてお伝えします
日本の高血圧人口は約４３００万人と推定され、脳出血・不整脈・狭心症・心筋梗塞の発症率が高くなります
高血圧の薬の種類により、歯肉の腫れの原因となります
口内環境が悪いと歯肉は腫れ、歯肉からの出血も頻繁におきるようになります
高血圧の人の中等度歯周病の割合は健康な人の1.5倍と報告されています
薬の種類により、副作用として口腔乾燥を起こすことがあります
乾燥により、虫歯や歯周病などの口腔内の感染リスクの増加・口臭だけでなく、オーラルフレイルのリスクも高くなります
毎日のお口のケア、そして歯科医院で定期的にクリーニングをすることで健康な歯肉・歯を維持していきましょう！
2025年03月6日
こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師武元です。
3月になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今回は「糖尿病と歯周病の関連性」について話をしたいと思います。
～定義～
【糖尿病】＝インスリンの作用不足によって慢性高血糖をきたし、長期化することで特有の合併症を生じるとともに、動脈硬化をも進行させる病気（日本糖尿病学会）
【歯周病】＝細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患で、歯の周りの歯ぐき（歯肉）や、歯を支える骨などが溶けてしまう病気（日本臨床歯周病学会）
では一体、この2つのどこに関連があるのでしょうか。
一般的に下記のサイクルをたどります。
①慢性高血糖状態は、体内の血管を傷つけてしまい血流を悪化させることになる
②結果的に歯周組織にも血管が存在するので、歯周病リスクが上昇する
➂糖尿病患者の体内では防御機能が低下しているため、口腔内細菌が容易に繁殖しやすい
④歯周病による慢性炎症は、全身に炎症性物質を放出する
⑤炎症性物質はインスリン抵抗性を増加させ、血糖値のコントロールをさらに難しくさせる
また日本歯科医師会のHpによると、
「歯周治療で改善する糖尿病の検査値（ヘモグロビンA1c）の改善度は平均0.4%くらいと言われている。これは、糖尿病のお薬1剤分に匹敵するという人もいる。したがって、重度の歯周病を併発した糖尿病患者さんは、糖尿病そのものの管理の一環として歯周病を治療するとともに再発予防に努めることが大事です。」 との記載があります。
歯周病が重度になってしまうと、抜歯になる可能性が高まります。1本でも多くの歯を残して、健康な食事や生活を送れるといいですよね。
食事摂取などでお困りのことがありましたら、当院には管理栄養士がおります！
また定期的な歯周病のメンテナンス希望の方も受け付けております！
些細なことでも構いませんので、是非御相談下さい。
ホームページはこちら↓
https://www.smile-dental-clinic.com/
2025年03月1日
千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック、歯科医師の宮野です。
先日、日本小児口腔発達学会に参加してまいりました。
学会にて、お子さんの口腔機能（食べる、飲み込む、話す、呼吸、睡眠など）を学んでまいりました。
そこで学んだ事を我が子への実践記録を定期的に本ブログにて発信していこうと思います。
我が家には3歳になる双子がいます。二卵性なので似てるわけではないのですが、同じ環境で育った子どもですが、口腔発達は明らかに違いが出てきています。
Aは市販のおしゃぶりを与え、1歳半頃に風邪を引いたことによりそのまま自然と卒業し、現在は特にお口に関して変な癖みたいなのはありません。（たまに口がぽかんとしてるかも）
Bは市販のおしゃぶりを与えてもほとんど咥えず、気づいた頃には指しゃぶりをし始め、現在も寝る時や車に乗っている時、テレビを見ている時などにやっています。
大きな違いは話し方です。
Aな特段違和感を感じないのですが、Bにおいてはよく「舌」が話している時に見えます。
これは正常な舌の位置で発音をしていないと言う事です。
この状態を「低位舌」といいます。
人間の口の成長の前提条件として、
唇がとじている。
舌が上顎にくっついていて静止している。
上下のは接触しているまたはそれに近い状態である。
この3条件があります。
Bは指が口に入っている。
舌が上あごについていない。
上下の歯は親指一本分離れている。
そんな状態なので、お口の成長が順調にいっていません。
上あごに何かがくっ付いているとリラックス（副交感神経が刺激）するらしく、
舌が何かしらの原因で上あごに付きにくく、その代償として指を口に入れたのかと推測します。
その結果、前歯は出っ歯気味になり、指しゃぶりの陰圧で左右の奥歯の幅が狭くなり歯並びが窮屈になって来ています。
これを小児口腔機能発達不全症といいます。
どうにかにして改善したい。大きくなって歯並びを良くするために歯を抜く矯正はさせたくない。今のうちから日常生活や癖を直して自然にあごや筋肉が成長してほしい。そんな願いから今回学会に参加し勉強してきました。
学んできたトレーニングを子どもに実践し、どのように変化するのかを今後観察し発信したいと思います。
お子さん、お孫さんが
お口をぽかんと開けている
くちゃくちゃ音を立てながら食べている
口で呼吸している
など些細な事でも気になる事がございましたらお気軽にお声掛けください。
当院のホームページはこちらです。https://www.smile-dental-clinic.com/
2025年02月28日
こんばんは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の和田です。
明日から3月！
もうすぐ春がやってきますね。
先日、早咲きの桜を見つけました🌸
寒さに負けず綺麗に咲いていました✨
新生活や新年度が始まりますが、その前に歯科検診やクリーニングをおすすめします🦷
久しぶりの歯科であったり、初めての受診の際は不安なこともあると思いますが、事前カウンセリングもありますので、お気軽にご相談頂けたらと思います🪥
ここ数日暖かいので気が抜けていますが、来週はまた寒くなるようですね。
春は何かと忙しなくなりますが、よく食べよく眠り、健康に気をつけて過ごしましょう✳︎
2025年02月28日
こんにちは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック
アシスタントの兵動です。
今日で2月が終わりますね。暖かい日も少しずつ増えてきて、花粉症の私は毎年この時期が来るのがとても嫌です😓
さて、話は変わりますが先日、家の近くの歯科医院で虫歯の治療をしてきました。そこまで大きい虫歯ではなかったのですが、麻酔が苦手なことに加えて、麻酔が効きずらい体質の為、地獄のような時間でした……🥲
私のような麻酔が苦手な方、いらっしゃると思います。当院では、症例やその時の場合に応じて、針をチクッと刺す浸潤麻酔を行う前に表面に塗る表面麻酔というものを行っています。表面麻酔をすることによって、浸潤麻酔を行う際の痛みが少し緩和される為「麻酔が怖い」という方には必見です☺️
治療の相談など、お気軽にご連絡下さい🦷
スマイルデンタルクリニックのHPはこちら↓
2025年02月28日
こんにちは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントの渕上です。
最近は寒波と春の陽気が混在して、寒暖差で体調を崩しやすくなってるので、体調管理には気をつけてくださいね。
2月はバレンタインもあり、チョコレートなどのお菓子を食べる機会がいつもより多く感じます。
そんな時こそ歯磨きを頑張ってやってみて下さい。そしてそれが習慣になる様に継続してみて下さい。
以下、スマイルデンタルクリニックのhpです。
2025年02月27日
こんばんは。
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック 、歯科衛生士の小澤です。
今週は春のような暖かい日が続きますね☀︎
来週からはまた気温が低くなるようなので、体調管理に気をつけたいものです。
暖かい春がくるとなれば、気になるのが春の花粉症🤧
歯科と花粉症って何か関係あるの？と気になりますよね🤔
例えば、
①花粉症により鼻が詰まると口呼吸が増える
②口呼吸によって口腔内が乾燥する
③唾液の自浄作用が減り、細菌が繁殖しやすくなる
④虫歯や歯周病のリスクが高まる
⑤歯の痛みや歯肉の腫れ、出血などの症状が現れることがある
⑥口臭にもつながりやすい
と、鼻が詰まることによってこのような影響が出やすくなります。
そこで対策としては、
まず第一にセルフケアの徹底。
▶︎細菌のエサとなる磨き残しを少なくしましょう。
歯ブラシだけではなく、フロスや歯間ブラシの使用がおすすめです。
洗口液もいいですね！
次に乾燥対策。
▶︎潤いを与えるために、こまめな水分補給をする。
虫歯予防も考えると、水やお茶がおすすめです。
他にもいろいろな症状が出る可能性があります。
お口の中で気になることがあれば、お気軽にご相談ください🦷
🗣ホームページはこちら
2025年02月27日
こんばんは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の前田です。
そろそろ花粉の季節がやってきてますね！
私は毎年くしゃみと目の痒みが出てくるのですが、今年はまだその症状が出ておらず少しほっとしています。ですがこれからかなと思っています!
私の好きなアーティストがドームツアーを行っていて先日京セラドームで最終日を迎えました!ドームツアー初日は行けなかったので最終日は行きたいと思い、応募した所見事当選したので行ってきました!当日は朝新幹線に乗り京セラドーム近くでお昼を食べました！
その際歯を磨く事が出来ないなと思ったので家から洗口液を持参しました!凄く口の中がスッキリとしました。そのおかげかライブも凄い楽しい時間を過ごせました☺️
皆さんも歯を磨く時間が無いなという時は洗口液で口をゆすぐだけでもお口の中がスッキリするのでぜひ試してみて貰えると嬉しいです✨
当院のホームページはこちら
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2025年02月27日
こんにちは！
千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科助手の吉岡です！
風が強い日が多く、気温より体感温度が低く感じることが多い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私は今月、埋まっている左下の親知らずを抜歯しました。
今まで埋まっていたので抜歯は様子見をしていたのですが、少し頭がでてきたのと歯周ポケットが4mmになってしまった為、今回抜歯を決意しました。
抜歯自体は20分ほどで無事に終わったのですが、1週間程お茶漬けとうどんの食事生活が続きました笑
でも抜歯したおかげで奥歯に食べカスが詰まらなくなり、磨きにくかったところが磨きやすくなったので抜歯してよかったです！
もし親知らずの抜歯などで悩み事や不安なことがあればいつでもスタッフにご相談下さい！
本院のホームページはこちら↓
2025年02月27日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の岡です。
今週末は4月並の暖かさになるそうですが来週から又気温が下がるそうです。
気温の変化の差が激しいと寒暖差アレルギーが出たり体調を崩しやすくなりますので栄養のある物をしっかり食べて体調管理に気をつけていきましょう！
さて、話は変わりますが皆さんは歯ブラシの交換期間がどれくらいかご存知ですか？🪥
約1ヶ月から1ヶ月半程度で交換した方が良いと言われています。
その理由として、
①コシがなくなってくる。コシがなくなると清掃生が落ちてしまい汚れが除去しづらくなります。
②衛生面。やはり、お口の中で毎日使っている物です。いくら、ちゃんと洗っているとはいえ期間が経ってくると雑菌🦠も繁殖してきてしまいます。
なるべく、この期間に交換をするようにしましょう💡
又、毛先が開いてきている物も磨いていても汚れがしっかり除去出来ません。
その場合は1ヶ月経っていなくても交換しましょう☝️もしかしたら、ブラッシング圧が強いかもしれませんね💦
当院では、主に衛生士がクリーニング時に当て方やブラッシング圧などの指導もさせて頂いております💁♀️
「自分の磨き方合っているかな？」「力加減がよく分からない🤷♀️🤷♂️」などありましたらお気軽に聞いて下さいね😊
当院のホームページはコチラ💡
当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。
治療費は料金表をご参照ください。
医療法人 統鶴会
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