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最近のたのしかったこと

2023年11月17日

こんにちは🌞

千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の小野です。

急に寒くなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は風邪を引いてしまい熱を出しお休みを頂いておりました。
日々ストレスを感じていたり、何かに追われていると体調不良になってしまう事を改めて実感しました。
物事をポジティブに変えられる人になれたら良いですけど、難しいですよね💦

最近は知り合いの女優さんがキッチンカーを出したと聞き遊びに行きました。
表参道はいつも混んでいますがそこはまさに穴場で大好きなクラフトビールやスイーツ、無料で64までできる素敵な場所でした!
初めましての色んな年齢層の方とスマブラをし、お酒を飲み、息子もたくさん遊んでもらい楽しい時間でした。
空間もとてもおしゃれだったのでまた行きたいと思います♪

ご連絡先はこちらから↓↓
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黒部峡谷

2023年11月13日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士のアライです

ついこの間やっと秋らしくなってきたな〜と思っていたら急に冬並の寒さですね😖🍂

身体が寒さ追いつかず朝はとくにきついですね

 

先日、おやすみをいただいて富山県にいってきました!

黒部峡谷の紅葉をに見に行ったのですが10月下旬でまだすこーしはやくチラホラ色が変わってるな〜って感じでした。

係の方に聞くと今年は11月ぐらいがピークかなってことで次行く時はピークの時にリベンジしようと思います

トロッコ列車から見える湖🏝のエメラルドグリーンがとっても綺麗で自然に癒されました。

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お祝い

2023年11月13日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。

突然冬を迎えましたね!気温がぐんっと下がって、気分はまだ冬を迎えた感じはしていないのですが、家にいるとつい寒くて暖房を付けると、冬が来たなって思います!
街のほうも、ぼちぼちクリスマスの飾りがしてあるのを見かけて、より冬を感じ寒さも増しました。

さて、こないだ飼ってる犬が産まれて1年経ったので、お祝いに美味しそうなご飯とケーキを買ってあげました!
飾りも買ったので、被せて写真を撮ろうと思ったのですが、すぐ取ろうとするし、じっとしてられないので、撮るのがとても難しくて、満足のいく写真が一枚も撮れませんでした!

でも今度はクリスマスがあるので、クリスマスでは、可愛い写真が撮れるように頑張ろうと思いました!
あと、せっかくあげたケーキも1番したのスポンジ生地を綺麗残していたので、なんでだろうと思いました!片付ける時綺麗に残っていたので最初気付きませんでした!きっと初ケーキだったので、容器と間違えられて食べ物だと認識されていなかったのかもしれないです!
皆さんは、ペット飼ってますか!
スマイルにお越しの際はぜひお話ししましょう!

それではスマイルでお待ちしております♪

《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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秋🍁

2023年11月11日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。

11月に入っても暑い日が続いていましたが、やっと秋らしい気温になってきましたね。暑がりの私は、ホッとしていますが寒暖差で体調を崩さないよう気を付けています。

今月は我が家のにゃんズのお姫様の誕生日があります。
長女の小梅(色の濃い子)と次女の小麦(茶トラ)です。
もうすぐ13歳と8歳になる立派な大人女子ですが、我が家に迎える前の小さい頃の写真を見て『こんなに成長したんだな』と感慨深くなります。
本当に可愛い❤️可愛いしかないです❤️❤️❤️
誕生日には大好物のおやつをあげてお祝いしたいと思います🐱



当医院のホームページはこちら♪
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秋雨

2023年11月10日

こんばんは(*´∀`*)千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です。

今朝から日本列島を前線の雨雲が通過中ですっかり冷え込んできましたね。秋の天気は気温や気圧が安定しないので心体が疲れ気味になる「秋バテ」に注意したいものです。
夏から秋へ、季節の変わり目に短い雨期を挟み秋雨前線が降らせる雨を「秋の長雨」「秋霖(しゅうりん)」などと呼ぶそうです。梅雨と比べると秋霖はそれほど激しい雨を降らせるものでは無い様ですが、秋は台風シーズン。台風は気圧の変化が大きく、頭痛や肩こりなどのウィークポイントを持つ方は少々辛い時期。またこのころから気分がうつうつして何もする気が起こらない、外出が億劫になる、食欲が増す、寝ても寝てもまだ眠いなど、何かとやる気を失う低気圧不調を抱える人が増加傾向に。この症状を「季節性感情障害」や「秋バテ」などと言うそうです。その原因ははっきりとは特定されておらず男性よりも女性に圧倒的に多く、その割合は1対4ともいわれるとか……。
※Yahoo!ニュース調べ(*´∀`*)

お身体の不調の中でお口の悩みがある方は当院までお問い合わせくださいm(_ _)m
詳しくはホームページをご覧くださいませ!
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ココナッツオイルチョコ

2023年11月10日

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こんばんは、千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科助手兼コーディネーターの青野です。

11月に入っても暖かい日が続いていましたが、ようやくひんやりする日が増えてきましたね。

ニットを着るのが好きなので、これからどんどん着られそうで嬉しいです!

さて、最近涼しくなってきたのでココナッツオイルでチョコレートを作って食べてます🍫

市販のものは砂糖が多いものも多く、糖質制限のために作るようにしてみました🙌(といいつつ、お菓子食べまくってますが笑)

ココナッツオイルは25℃以上で溶けてしまうので、涼しくなってからじゃないと取り扱いが難しいですが、その代わり口に入れた瞬間ホロホロホロ〜と体温で溶けていくので美味しくて病みつきです。

好きなナッツを砕いて、ドライフルーツも混ぜて食べるのが一押しです!

さて、チョコレートをたくさん食べたら歯磨きも大事です!さらにマスク時代も終わり世の中みんな口元に目がいく時代になりました!

虫歯の治療だけでなく、クリーニングやホワイトニングなどもしていますのでぜひお越しくださいね!ではー

 

🚶

2023年11月9日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の滝口です。

だんだん寒くなってきましたね🥶みなさん元気にお過ごしでしょうか??

季節の変わり目は体調を崩しやすくなってます…これから年末にもなってきますし体調管理はかかせないですね!私は最近なるべく歩くことを意識しています😄だんだんと体を動かす機会が減ってると感じ1駅分を歩いたりしています!ですがやっぱりしんどい…ほどほどにがんばります!

みなさんも体調には十分気をつけてお過ごしください😎

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直島

2023年11月7日

こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です

秋になりましたが秋らしくない気温ですね。

ちょっと暑いですよね…  

体調を崩している方が多いそうですが、皆さまは大丈夫でしょうか?

 

先日お休みをいただいて香川にひとり旅に行ってきました

私は1人で旅行に行くのが好きなんですよね

今回の旅行のメインは直島です

直島は「アートの島」として知られています

草間彌生氏の「赤かぼちゃ・黄かぼちゃ」とか、安藤忠雄氏の作品が町中にある島です

美術館やアート作品で楽しむことはできたのですが、

時間を気にせず海を見たり砂浜に座ったり、その時間に癒され有意義な時間を過ごしました

ぜひまた行きたい!と思える旅行になりました

今年も残すところあと2ヶ月です

バタバタする季節ですが、健康には気をつけてお過ごしください

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ハロウィンディズニー!

2023年11月7日

こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。

最近涼しくなったと思ったら気温がグンと上がってしまってそろそろ一日通して涼しくなってほしいです

少し暑さの残る頃にディズニーランドに行ってきました!

去年もハロウィンの時期に行ったのですが、多くの方の仮装を見るのが普段と異なる雰囲気があってとても楽しいです。今年は行く前に美女と野獣などパーク内に関わりのある作品をいくつか見て行ったので、細かな部分に気づくことができ、今までただ楽しんでいたのが、より深く楽しめて良い時間を過ごせました!

次はクリスマスの時期にできれば行きたいなーと思っているのですが、去年は週の半ばに行ったのもあり、今回の週末の混み具合にだいぶ驚いてしまってタイミングをよく考えなければと思いました()

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羽田空港

2023年10月31日

こんにちは。東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師の細田です。

いよいよ秋が始まりましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今月の頭に家族が海外に出かけるため、その見送りに羽田空港に行ってきました。

家族を出国ゲートから見送った後、せっかく来たのだからと思い、羽田空港を観光していきました。

第三ターミナルの国際線は普段行ったことがなかったので、とても新鮮でした。昔ながらの茶屋やアニメストア、ハンバーガー店など様々な層のニーズに応えた独特な世界観が印象的でした。

最後は家族が乗った飛行機を見つけようと、展望所に行きました。夜だったので、色とりどりの光が滑走路を満たしており幻想的な夜景を楽しめました。

結局着陸する飛行機しか見えなかったので、家族が乗った飛行機はわからなかったのですが、なかなか充実した羽田空港観光でした。

皆さまも健やかな日々をお過ごしください。

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初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私達にお話ししていただけたらと思います。
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