癒しのツートップ
2021年02月3日
みなさん、こんにちは!
スマイルデンタルクリニック受付の山下です。
2月に入り、少しずつ日照時間が増えてきたかな〜と感じています🌻
春が待ち遠しいです(*^^*)🌸
先日、実家の家族の元へ遊びに行ってきました。
今月2月に月齢11ヶ月になる息子が1人居ますので、主人と息子と3人で久々にお邪魔してきました🌱
両親に会うことが楽しみであることもありますが、
なによりも
実家にいるフレンチブルドッグ(犬、5才)に会うことが楽しみなのです!
息子が愛犬と遊んでいる姿を見ることがなによりも楽しみで、
カメラのシャッターをきる指が止まりません📷

久々に会っても忘れないで
大歓迎してくれる愛犬に感謝です🐾🐾✨
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恵方巻き
2021年02月2日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です。
今日は節分👹
今年は地球が太陽をまわる周期と暦のずれの関係で、124年ぶりに2月2日が節分です。
皆さんは恵方巻きを食べますか?
私はもちろん食べます‼︎
お店には沢山の種類の恵方巻きが売っていました。
元々関東の私には、恵方巻きを食べる習慣はありませんでした。
今では定着したイベントですね。
なかなか外に出ることのないこの時期に、季節のイベントを楽しむのもいいですよね。
そして明日は「立春」
暦の上では春の始まりです。
まだまだ寒い日が続きますが、皆さまお身体には気をつけてください。
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2月
2021年02月1日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科技工士の菊竹です。年が明けてからもう1ヶ月が経ちました。とてもはやいと思います。さて、皆さんの予想通り、緊急事態宣言延長されましたね。スマイルでは毎日検温は欠かさずやっていますし、体調の悪いスタッフが休んでも患者さんには影響の出ないようになっていますので、気軽にとは言えませんが、安心して受診して下さいね。今年のバレンタインで、果たして僕はチョコを貰うことができるのでしょうか?ちなみに、スマイルデンタルクリニックは19周年を迎えました!
自炊
2021年01月31日
こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師細田です。
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
新しい年を皆さまいかがお過ごしでしょうか?
今年はコロナに負けず去年できなかったことを色々やりたいなと思いましたが、緊急事態宣言のため少し出鼻を挫かれてしまった形となりました。
20時に飲食店は閉まるので、自炊をまた始めました。
麻婆茄子を1から頑張って作りましたが、あまり美味しくなかったです。豆板醤などの調味料も揃えたので、お金もかかってしまいました。料理って難しいですね。
頑張ったからといって美味しいものが出来る訳ではないということを切実に感じました。
最近リベンジのため麻婆茄子を作りました。今度はこだわらずにCookDo使って作ってみました。すると思った以上に美味しいが麻婆茄子が出来て、自分でも驚きました。CookDo作った人はすごいですね。思わず感動してしまいました。
ただ前回あんなに苦労して作った麻婆茄子は何だったのだろうと思い、少々複雑な気持ちでした。
今度は1から美味しい麻婆茄子を作れるよう頑張りたいです。
皆さまも健やかな日々をお過ごしください。
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暖かくなると
2021年01月31日
こんにちは。
千葉県船橋市東船橋 スマイルデンタルクリニック 歯科衛生士の粕谷です。
まだまだ寒い日が続いています。
はやく暖かくならないかなと思いながらも、花粉症の季節に怯えながら過ごしています。。
今年は食生活の改善をして少しでも花粉症の症状が抑えられないかと思い勉強中です。
花粉症によい食べ物や飲み物があれば試してみたいと思います。
皆さまもなにかご存知の方は教えてくださいね。
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舌はキレイですか?
2021年01月30日
こんにちは。
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の小西です。
マスクをするのが日常になっているこのご時世ですが、マスクをしていてお口の匂いが気になるという相談が多くなりました。
要因はいくつかありますが、
生理的な口臭のひとつは舌苔です。
歯磨きは習慣的に行っていると思いますが、舌のケアはしていますか??
睡眠時には唾液が減少し、細菌が増えることで口腔内が不潔な状態になってしまいます。
(歯にも同じ様に細菌のリスクが高まっている時間帯ですよー⚠️)
生理的口臭は舌の後方に付着した舌苔における細菌の腐敗作用で発生します。
舌の清掃は舌ブラシなどで、
起床直後(朝食前)に1日1回行うのがおすすめです。
デリケートなところなので、やり過ぎには注意です⚠️
詳しい使用方法などは、歯科衛生士や歯科医師にお訪ね下さい😊

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桃鉄🍑
2021年01月30日
こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック
歯科医師かめたにです。
コロナ渦のお正月から、はや一ヶ月が過ぎようとしています。
年末年始の休みに、私は帰省していた息子とニンテンドースイッチで桃鉄をやりました。
3戦3敗でした。
次の帰省時にリベンジしたいと思っています。
桃鉄、1作目は私が大学時代に発売され、友人達と徹夜でやった思い出が。
時代を越えて楽しめるゲームですね。
各地の名産にも詳しくなり、ちょっと地理の勉強になります。
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最近の楽しみ
2021年01月30日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の小澤です。
寒い日が続きますね。
私は寒がりなので、首・手首・足首の3つの首を意識して温めるようにしています!
最近はなかなか外出ができないので、お家時間で漫画を読み出しました☺︎
読み始めると止まらないので寝不足な日もありますが…
久しぶりの漫画、面白い!
この調子で読書もはかどらせたい💪
今年はいつもは読まない系統の本にも挑戦してみようと思います📚
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いちご大福
2021年01月23日
こんにちは。東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科医師鈴木です。
あけましておめでとうございます☺
まだまだ寒い日が続いておりますが、皆さん体調は大丈夫ですか?
冬になってくるとコンビニのレジ脇に出てくるいちご大福が大好きで、ついつい買ってしまいますw🍓
この前は余ったお餅を使って自分でいちご大福を作ってみました🤗
自分で作ってみる大福もなかなか美味しかったです😃
簡単なのでぜひみなさんも試してみてください★
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冬の楽しみ
2021年01月21日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋
スマイルデンタルクリニック
助手の渡邉です。
最近は、また一段と寒さが強くなって
きましたね。。。
寒さが苦手な私は、暖かい日が
早く来ないかなと心待ちに
している毎日です。
そのような中でも何か冬を
楽しめる方法はないかと考え、
行き着いた結果、VRができる
ヘッドセットを買いました!
ゲームや、映像など
その世界観に入り込むことができて
すごく楽しいです(^^)
また、それとは別に
フィットネスができる
ソフトも購入したので、
これから体を動かすことも忘れずに、
体力作りを心がけたいと
思います!!!
なかなか外に出れずストレスが
溜まることもありますが、
この寒さに耐えながら
早く元の生活に戻ることを
祈るばかりです。
皆様も健康第一でお過ごしください!
歯の健康も、心身の健康に
繋がります!
何かあればお気軽にご相談くださいね!
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