トマト🍅
2023年07月8日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です
毎日暑い日が続いています
そろそろ梅雨が明けるのですかね?
皆様、体調はいかがでしょうか?
先日、知人の方にトマトを安く譲っていただきました。
トマトは水分を多く含むので体を冷やしやすいです。
また「カリウム」が多く含まれていて、この「カリウム」によって利尿作用が働き体内の熱も放出され、体を冷やすことになるそうです。
またトマトの赤い色は「リコピン」という成分によるもので、サビつきから身体を守る抗酸化作用が強く夏バテや紫外線から身体を守ってくれるそうです。
なんて素晴らしい野菜なんでしょう
夏にピッタリですね
ただ多すぎて、毎日食べても減らない…
上手に料理に取り入れていきます!
スマイルデンタルクリニック本院は8月11日から16日までお休みをいただいております。
夏イベントや帰省の前にクリーニングをおすすめします
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レッサーパンダの風太くん
2023年07月7日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。
むわっとした暑さが続いてますね…日中のお出かけは熱中症にご注意を………
突然ですが、皆さんレッサーパンダの風太くんはご存知でしょうか。千葉市動物公園にいる二本足で立ち上がることで有名な風太くんです!
たまたまテレビ番組で見かけたのですが、なんと今年の7/5で風太くんは20歳になるらしく、人間の年齢で考えると80歳を超えているそうです!
風太くんは絶滅危惧種に登録されているレッサーパンダの繁殖に大きく貢献して、各地の動物園に子孫がたくさんいるそうです。70頭超えてるとか…
小学生の頃に遠足で見に行った風太くんが、気づいたら玄孫までいるおじいちゃんになっていて、とっても驚きました!
風太くんが元気なうちにもう一度会いに行こうかなと思います!
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