2020年06月16日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の馬原です。
梅雨入りして、ジメジメとした日が多くなってきましたね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
私は昨日、最近の不摂生な生活に反省しつつ、恐る恐る体重計に乗ってみました。数ヶ月ぶりに計ったのですが、予想通り増量しており、間食を減らそうと心に決めたところです..。余力が出たら、運動も始めようと思います..!
暑い日が続きますが、熱中症に気をつけてお過ごし下さい😃
喉が乾く前に、こまめに水分補給しましょう♪
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父の日のプレゼント
2020年06月15日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタントの渡邉です。
梅雨入りして天気が不安定ですね!家を出る前に傘を持って行くかどうするか迷ってしまいます!
さて、父の日が迫ってきてますね!皆さまはお父さんに何かプレゼントしますか!
私はまだ悩み中で、もしこのまま決まらなければあげない可能性が高くなってきております!
いざプレゼントと用意しようとすると、なかなか思い浮かんでこないものなんだなっと思いました!
もし、なにを買うか迷ってる方がいたら、よかったら口腔ケア商品なんかどうでしょうか!歯医者さんで売られてるキシリトールガムやタブレットは、市販で売られているものと違ってキシリトールが100%配合されているものなんです!歯を失うと食べる楽しみも半減してしまうと思うので、ぜひこの機会にいかがでしょうか!!!
おすすめです!
皆さまがどんな父の日を過ごすのかぜひお聞きしたいです!
それではスマイルでお会いしましょう♪
《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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梅雨入り間近?
2020年06月12日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。
だいぶ暑くなってきて、梅雨入りかな?というジメジメとした日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。
毎年書いている気がしますが、暑いのが人一倍苦手な私はもう音を上げつつあります。これからの時期はハンディー扇風機が大活躍です❗
我が家の猫たちも家の中で涼しいところを探して伸びきっている次第です!笑
今年はマスクをしながらの真夏になりそうですね。
思っている以上に危険だとメディアでも報道されていますが、皆様もお気をつけてお過ごし下さい。
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自炊って大変
2020年06月10日
こんにちは、船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科助手の栃木です⊂((・x・))⊃
最近、節約のためになるべく自炊をする様にしているのですが、メニューが偏ってしまって悩んでいます(*_*)
魚介類やいろんな種類の野菜を摂りたいと思ってスーパーに行っても、つい安いお肉や扱いやすい葉物野菜ばかり買ってしまいます…
お料理のレパートリーを増やしたいので、今の状況がもう少し落ち着いたら、お料理教室にでも行ってみようかなと思います(・∀・)
あっ!この前作ったハンバーグは過去イチの出来でした(笑)
最近暑くなってきていますので、皆さま熱中症には充分にお気をつけくださいね!
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6月の楽しみといえば!
2020年06月10日
こんばんは!
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の和田です。
あっという間に6月になりましたね!
6月といえば紫陽花!
私はこの季節になると、毎日の通勤で紫陽花を見るのが癒しです。
家から駅までの色々な場所に、沢山の種類の紫陽花が植っているので、毎日ルートを変えて楽しんでいます☺︎
今は本当に色々な種類がありますよね!
満開の時期はもちろん綺麗ですが、私は枯れてきた紫陽花がアンティーク調で好きです☺︎
6月は雨の日が多く、通勤も憂鬱になりがちですが、皆さまも紫陽花に目を向けてみて下さい♪
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感謝していること
2020年06月10日
こんばんは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です( ´∀`)
感謝申し上げたいことがあります。
先日、父親が急な発熱で医療機関にお世話になったのですが(;´д`)
こういう時期ですから早々簡単には受診できなかったのですが、保健所の電話対応してくれた方とかかりつけ病院で電話対応してくれた方に感謝したいです。
コロナには感染しておらず一時的な発熱なのですが、念には念を、の対応で時間はかかりましたが受診できたことの安心感をいただきました。
父はすっかり解熱して元気です( ´∀`)
医療従事者の皆様、これからも安全に診察・診療をおこなえますように。つつがなく過ごせますように。
私もスマイルデンタルクリニックでお口の悩みを抱えている皆さまのお役にたてるよう気を引き締めて頑張る所存です!!
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優しい気持ち
2020年06月10日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です
最近は暑い日が続いています。
今週には梅雨入りしそうですね。
自粛が終わり、少しずつ人の行き来が増えてきました。
スマイルデンタルクリニックも定期健診の患者さんとお会いできるようになってきました。
皆さんとはマスク越しでの会話になってしまいますが、声が聞けることが本当に嬉しいです。
また帰り際に「体に気をつけてね」と声をかけていただき、優しい気持ちになりました。
今まで通りの生活ができるようになるにはまだ時間がかかるとは思います。
しかし今の生活を楽しんで笑顔で過ごせたらいいですね。
皆さまもお体には気をつけてお過ごし下さい。
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自宅での過ごし方
2020年06月1日
おはようございます
千葉県船橋市東船橋「スマイルデンタルクリニック」事務の菊池です。
自粛生活も慣れてくるもので、アウトドア派でしたがすっかり家大好きになりました。
色々な楽しみを見つけてますが、大好きなラーメンも2ヶ月程行けてないので、お店風にして楽しんでます(^^)
そこで欠かせないのが、このアイテム!
ドラえもん型の茹で卵キットです
簡単に出来ておすすめです( ^ω^ )
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