よく噛むこと
2016年03月20日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックアシスタントのニッタです。
最近は花粉が辛いですがポカポカして気持ちいいですね~。
お出掛けしやすい気候になってきて春先の予定を考えるのも楽しみになりますね。
先日はホワイトデイということで、旦那が話題のお店のケーキを買ってきてくれ、
先日はずっと行きたかった回らないお寿司やさんに連れていってもらいました。
矯正中で歯が痛い私にとって柔らかいケーキや一口サイズのお寿司はとても食べやすいので美味しく食べれて幸せです(しかも大好物)
固い物や大きい物を噛むと傷みがある為、あまり噛まずに飲んでしまうくせが一時期ついてしまいましたが、
よく噛むことは顎の力を使ったり、消化促進や満腹感を得られる為とても大事なんですよね。
ダイエット効化もあるみたいなので、今はなるべくゆっくり噛むようにしてます!
もちろん食後は歯磨きもしっかりと。
皆さんも健康に、美味しいものを食べてハッピーになりましょう☆
ディズニーランドデート!
2016年03月20日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、アシスタントの竹内です。
先日、4歳の長男と二人でディズニーランドへ行って来ました。
ディズニーランド約8年ぶりの母と初めての息子、完全ノープランで!
とにかく息子のトイレタイムが気がかりだった為、計画は立てずに行き当たりばったりデート。
案の定、今このタイミングでかーっ!みたいな時もありましたが、計画を立てていたなかった
おかげでイライラもせず、まったり楽しく過ごせました。
そして、そろそろ帰ろっかーと出口に向かっていると、息子の大好きなトイストーリーのウッディが!
これは写真撮ってもらわなきゃ!とスタンバイしていると「撮影希望の方はこちらへ」と整理券を渡されました。
私がディズニーランドから遠ざかっている間にこのようなシステムになっていたのですね、ふむふむ。笑
無事ウッディとの撮影を迎えた息子の笑顔に、朝起きたら寒くて行くか迷ったけれど連れてきて良かったと思いました(*´Д`*)
息子、次はパパとママと弟と一緒に来たいな~と。
よーし!
並ぶの嫌いなパパを頑張って口説こう!笑
なんとなく買ってみました
2016年03月20日
こんにちは
東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科医師、市之川です
暖かくなってきましたね☆
連休いかがお過ごしですか?
今日は買い物に行ったスーパーのフルーツコーナーで衝動買いをしてみました。
ドラゴンフルーツ!
なかなかビビットなビジュアルです
盛り合わせに入ってるものを食べたことはありますが、単体で食べたことがなく、どんな味だっけ?と思って買ってみました。
シャリシャリ?ツブツブ?新食感でした。
そのままだと少し青くさかったので、ハチミツをかけて美味しくいただきました。
正しい食べ方だったのかは不明です笑
また珍しいフルーツを見つけたらチャレンジしてみます!
6ヶ月
2016年03月20日
こんにちは☆スマイルデンタルクリニック矯正小児歯科、歯科衛生士の横山です。生後2ヶ月で我が家の家族になった仔猫ももう6ヶ月になり、大きさも倍になりました(^^)
これからも成長が楽しみです♪皆様も可愛いペットのお話是非お聞かせ下さい♪
スマイルデンタルクリニック矯正小児歯科では歯並びや歯磨きについての教室を定期的に開催しています♪興味のある方はスタッフにお尋ね下さい(^^)
3/23(金)歯並び教室
4/19(火)親子教室
あと、もう少しで♪
2016年03月19日
千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック。保育士・受付の薗田です。
先日とても天気が良かったので、大きな公園に行ってきました♪
菜の花が綺麗に咲いていたり野花を見つけたりと、とても良い気分になれました(^^)
桜もあと少しで開花ですね!
今からお花見が楽しみです♪
オススメのお花見スポットがありましたら、是非教えて下さい(≧∇≦)
卒業式
2016年03月16日
こんにちは!
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック
歯科衛生士の藤田です!
先日妹の卒業式へ行ってきました( ^ω^ )
国家試験も無事に終えホッとしています!
またわたしが専門学校時代の
先生にも久しぶりにお会いできて私なりにも
すごくいいものになりました!
4月からは新たな場所で頑張ってもらいたいです!
1年前は
2016年03月14日
こんばんは、千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の市川です。
暖かい日が続き、春が近づいてきたと思ったら今日は土砂降りの雨と、、、
天気が変わりやすいこの頃ですが皆さんは体調を崩されてませんか?
ちょうど1年前は専門学校の卒業式でした!
3年間家族よりも一緒に過ごしてきた仲間とはとても大切で自慢のできる仲間でもあります(^_^)♪
今でも定期的に会って遊んだりするんですよ〜!
人と人とのつながりってとても大切ですよね!
これから出会う方々とのつながりも大切にしていきたいと考えた1日でした🌟
伊豆の春☆
2016年03月13日
こんにちは☆
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科
歯科衛生士・保育士の見山です(*^^*)
だんだんと春の訪れを感じられる頃になりましたね!
皆様元気でお過ごしでしょうか?
さて、先日思いたって伊豆へプチ旅行に行ってきました。
本当なら、河津桜を見て~梅を見て~景色も堪能して~・・・
といったぐあいに春を堪能したかったのですが、
当日は2日間とも天候が優れず車からの視界は常に真っ白けww
さらに桜と梅も咲き終わってしまっていて、ほんのちょこっと咲いてる子もいたけれど
あとはご覧のようにすっかり枝だけに・・・(笑)
景色はあまり堪能できず残念でした。
でもせっかくなので、温泉にたくさんつかって、美味しいものもたくさん頂いて、
そしていちご狩りへ☆
甘いイチゴを頬張りながら少しだけ春を感じて帰ってきました。
春の訪れが待ち遠しい今日この頃を過ごす見山でした☆
まだまだ、冷たい風の吹く毎日ですので、体調に気を付けてお過ごしください。
なお、4月5月と医院では歯並び教室や親子教室を開催予定です。
ご興味のある方は、スタッフにお問い合わせください。
心よりお待ちしております(*^^*)
ピューロランド
2016年03月11日
こんばんは。千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の和田です。
先日、本院歯科衛生士の同期とサンリオピューロランドに行ってきました!!
建物も内装もアトラクションも食べものも現れるキャラクターたちも、全てが本当に可愛いくて、滞在中に何回、可愛いい〜〜♡!!と言ったことでしょうか、、、一気に女の子に戻りました(笑)
ピューロランドはサンリオで育ってきた私にとって本当に夢のような空間でした( ´ ▽ ` )ノ
女子力が無くなってきた頃にまた行こうと思います!(笑)
暖かくなったり寒くなったり、体調を崩しやすい気候ですのでお身体にお気をつけてお過ごし下さい♩
さくらスイーツ
2016年03月10日
こんばんは!!スマイルデンタルクリニック、アシスタントの佐藤です。
この頃は春の陽気かと思ったら、冬の寒さに戻ってしまったり…体調崩されていませんでしょうか?
私は春の陽気も好きですが、何よりこの時期にたくさん出会える桜風味のスイーツが大好きで、出先では必ず探してしまいます。
先日、同じくアシスタントの新田さんが桜スイーツを見つけてくれて、わざわざ写真を撮って送ってくれたので今日のお昼休みに早速買いに行き春を堪能しました!!幸せなお昼休み…(´ω`)♡
甘いものを食べすぎて虫歯にならないように、歯磨きも怠りません!!!!