矯正終わりました‼︎
2016年01月20日
つ今晩は!スマイルデンタルクリニック矯正小児歯科、歯科衛生士の横山です(^^)
歯科矯正を始めてから約2年半、ついに装置が外れ、綺麗な歯並びになりました‼︎
歯並びが変わるだけで、気分が明るくなり、歯磨きもしやすく、虫歯・歯周病予防にもなり、一石二鳥三鳥と良い事づくめです♪何より、笑顔が増えます♪
私自信、矯正を始める時には不安もありましたし、沢山悩みました。しかし、スマイルには歯科矯正を経験したスタッフが沢山おり、丁寧な説明やアドバイス、経験談などを聞けるため、安心して始めることが出来ました(^^)
あっという間に2年半という月日が立ち、今では矯正をして本当に良かったと思っています。
矯正だけでなく、何か少しでも不安なことや不明な点がございましたら是非気軽にお尋ね下さい♪
野菜と果物
2016年01月20日
こんにちは。千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタントのニッタです。
お正月は久しぶりの大吉を引いてハッピーな幕開けでした‼
寒くてお家でぬくぬくするのが幸せな季節ですが、
私は少し田舎に住んでいるのですぐ近くの農家のお家が美味しいできたての野菜を安く直売しているので、今日は何があるかな~と朝見に行くのが楽しくて日課になっています。笑
今日は白菜を買ってお鍋にしました。
それから、
ビタミンたっぷりなフルーツは食欲ない日もいつも美味しく食べるので元気の源です♪
最近のお気に入りは今が旬のいちご!
あと、我が家にキウイとみかんは常にあります。私がこたつで食べるので笑
皆さんのおきにいりは何ですか?
早くイチゴ狩りに行きたいな(^^)
2016年01月20日
こんばんは、千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の和田です。
今年も茨城県に住む祖母から、ほしいもが届きました!!
茨城県はほしいもの産地で、よくスーパーで売られているものとは違い、本場のほしいもは本当に甘くて柔らかいのです(*^^*)
その年の天候により、出来具合いが変わってくるので、どんなほしいもが出来るか、毎年送られてくる時期にはワクワクしながら待っています♩
ほしいもは栄養価も高く、美肌にも良いという噂を信じて毎日たくさん食べています♡
私のおすすめの食べ方は、トースターで1,2分焼くことです。更に甘さが増してサクサクのほしいもになります*\(^o^)/*
この時期の茨城県には、ほしいもの直売所がたくさん出ていて色々な種類のほしいもが売られているので、ほしいも好きの方はぜひ足を運んでみて下さい( ´ ▽ ` )ノ
久しぶりに!!!
2016年01月20日
こんばんは、千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の市川です。
最近はすっかりと冬の気温になり、寒さが続く毎日ですが、皆さま体調は崩されてませんか?
わたしは先日マックスブレナーに行ってきました!まさにチョコ!チョコ!チョコ!って感じのメニューがたくさんあって幸せな気分になりました(((o(*゚▽゚*)o)))笑
その中でもチョコレートフォンドゥは最高でしたよ〜!!!
皆さまも近くに寄ったらぜひ、行ってみてくださいね!
寒い日が続きますね
2016年01月20日
千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック。受付・保育士の薗田です。
最近、雪や大寒波が押し寄せていますが、ご体調などいかがでしょうか?
今季は暖冬だと思っていたのに(>_<)
寒いのが苦手な私にとっては毎日ブルーになりそうです!
しかし、寒さにも良い事があるそうで、野菜は寒さから身を守るために甘い成分を出すそうですよ(^^)
よーし!おいしい野菜を食べて寒さを乗り切りましょう(≧∇≦)☆
2016
2016年01月19日
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付、渡邉です。
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
2016年の幕開けは、毎年恒例の舞浜でした。ディズニーから花火が打ち上げられ、周りの知らない方たちと一緒に携帯を見ながらカウントダウン、素敵な新年の始まり^ ^
ここ数年は、この花火を見て新年が始まるのでまた来年見れるように2016年も頑張りたいと思います!!
わたしは今年、年女なので何かにチャレンジしたいな〜なんて密かに思ったりしてます。笑
では、インフルエンザなど流行ってきてますので体に気をつけてくださいね〜^ ^
2016年01月19日
こんばんは
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の藤田です!
最近一段と寒さが厳しくなってきましたねお元気でいらっしゃいますか?
年末年始は地元鹿児島へ帰省し親戚や学生時代の友人と久しぶりに会ってきました!帰ってきた時に毎回会ってくれるので本当に感謝です!
今年もスマイルデンタルクリニックをよろしくお願いいたします!
お鍋でほっこり☆
2016年01月19日
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科
歯科衛生士・保育士の見山です☆
風が刺さるように冷たい毎日ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか??
さて、食欲の冬がやってきました(年中ですが:笑)
最近我が家では鍋物が良く登場します。
水炊き、豆乳鍋、豚骨醤油鍋にすき焼き・・・
でも、最近はキムチ鍋にハマっています。
もとを使わずお手製のスープで煮込んでいただきます。
私は実は辛い物があまり得意ではありませんが、なぜかキムチはとっても大好き(笑)
とても冷え性なので、よく温まるんです☆
最近は変わり鍋が流行っているようですね!
生クリームが入った鍋なんていうのもあるとか・・・
おすすめの鍋があったら是非教えてくださいね☆
2016年01月17日
こんにちは。千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック矯正・小児歯科アシスタントの吉田です!
お正月は旦那さんの実家で過ごしたり家族みんなで温泉に行ったりとゆっくりほっこりと過ごせた年末年始だったんですが、最後の最後に私にとってすごく嬉しいことがありました!それは帰りに手土産にとちおとめを一箱いただいていちご大好きな私はウハウハ♪で帰ってきて改めて旦那さんの実家が栃木で良かったと思った瞬間でした(笑)
最近めっきり寒くなりようやく冬っぽくなってきましたが皆さん体調にはお気をつけ下さい(^_^)
ビタミンで風邪予防
2016年01月16日
こんばんは
東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科医師の勝又です
東京でも初雪が観測され、寒さも本番となりました。
乾燥の季節。これからインフルエンザが流行るということですが私は毎年しっかりワクチン接種で予防をしています!
そして手洗いうがいももちろんですが、食べ物も栄養に気をつけなくてはいけませんね。
冬といえばミカン!
今年は箱で届いたミカンを食べ放題感覚で毎日食べています。
さすがに食べきれずスタッフにお裾分けもしてみました。
ミカンはビタミンも豊富で風邪の予防にはもってこいです!
美味しく健康管理♡
皆様も風邪には気をつけてお過ごしください!