北海道
2024年01月18日
こんにちは🌞
東船橋スマイルデンタルクリニック受付の小野です。
あけましておめでとうございます。
新年早々さまざまなニュースがありますが皆様ご無事でお過ごしでしょうか。
私はお休みを頂き北海道に帰省していました。
今年は雪も少なく久しぶりに自分の車でドライブしたり、親戚と集まって年を越せたり同窓会にも参加できました。
いつもより長い帰省でしたがあっという間に時間は過ぎてしまい、息子も今だにホームシックで毎日泣いて過ごしています。
可哀想ですが、次会える時まで頑張って行こうねと話しました。
私も年を明けてから体調を崩すことが多いのでしっかり治していきたいと思ってます!
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忘れずに
2024年01月13日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。
寒さが本格的になってきましたね。
当医院でも暖房をつけているのですが完全に室内が温まらず、、、
寒いと感じましたら、各お席には膝掛けをご用意しておりますので、是非ご利用頂ければとお思います!
さて、皆さま年末年始は奮発したりして、美味しい物をたくさん食べる機会があったり、ついダラダラ食べてしまいがちかと思いますが、口腔内管理はしっかり出来ておりましたか!!
仮にもし、しっかりした歯磨きをせずに丸一日経ってしまったとすると、お口の中でどんな事が起きているかご存じでしょうか!
そうです、お口の中の細菌がとてつもなく増えてしまい、歯に汚れがつきやすい環境になってしまうんです、、、そうなると虫歯のリスク・歯周病のリスクが高くなってしまうという自体になります、、、。
また、その状態で何か食事をしてしまうと、たくさん繁殖した細菌たちも一緒に体内に入ってしまうことになるので気をつけなくてはなりません。
年明けてまだまだ日が経っていないので、お正月気分が抜けないかと思いますが、美味しい物を食べられる日が伸びたと思って毎日頑張って歯磨きしていきましょう!!!
では、本年度もよろしくお願い致します✨
スマイルでお待ちしております♪
《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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ネコ科…🐯
2024年01月12日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。
年が明け、冬本番という時期になり、私は全身の乾燥に悩まされていますが皆さんはいかがでしょうか?
私は年始のお休みに、ずっと見てみたかったホワイトタイガーを見に東武動物公園まで行ってきました!
やはり実物は迫力があります🐯
でもネコ科の動物なだけあって、鼻の形や座ったときの姿など可愛いと思うところもありました(笑)
家に帰り我が家のにゃんズと比べると、当たり前ですが大きさが全然違う…(゚Д゚)!!
動物を見ていると本当に気持ちが和みます~🐱
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🐲⛩
2024年01月12日
おはようございます!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士のアライです
新年明けましておめでとうございます🐉✨️
お正月の暖かさに驚いてましたが、最近は身震いするほど寒いですね
私は最近、寒暖差による症状なのか、くしゃみや🤧がでてきて少し困っています。
花粉症があるのでまさかもう!?と思い調べたらまだ飛散情報はなかったので安心しました。
でも、そろそろ花粉が始まる時期ですね。病院に行き薬をもらわなくては、、
花粉症の薬で効きがいいものは本当に慣れるまで副作用の眠気がすごくて立ちながら寝れてしまうくらいなので正直、飲みたくない、、けど飲まないとひどいしな、、、と毎年のように葛藤して乗り越えてます(笑)
春は気温やお花見ができ好きな時期ですが花粉だけは、どうしても好きになれません😌💔
新年になり、次は年度が変わりますね
その前にお口の中をスッキリさせるのもオススメです!
クリーニングでお待ちしております🪥
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パズル
2024年01月10日
みなさんこんにちは✨
スマイルデンタルクリニック受付&TCの山下です。
今年の運勢は大吉でした✨
昨年に引き続き運勢はいい方を向いてくれているようですので日々精進したいと思います。
失くしたものも見つかるし、待ち人からの便りもあるそうなので日々願いたいと思います(笑)
先月実家から息子宛にパズルをもらいました。
パズルが大好きなので一緒に遊んでみよ~と開封しましたが
レベルが高くてまだ遊べませんでした😂
デザインはとーっても可愛いんです🥰
でも難易度が高めで。。
とりあえず完成したものを写真にとってまたバラしました。
もう少し成長してから再挑戦したいと思います。
ちなみにパズルのピースが可愛いんです!
どんな形があるのかぜひご覧ください~
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2024年
2024年01月10日
こんばんは。
東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師武元です。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
年始早々暗いニュースからスタートした2024年、いかがお過ごしでしょうか。
私はたこ焼きが人気の「銀だこ」の福袋を買ってみました。好きなたこ焼き(8個入り)と交換できるチケットや、たこめしの素、クーポン券などが入っていて、
お得感満載でした。今年は「銀だこ」を堪能しようかと思います。
お正月明けで体調を崩しやすい時期です。お体に気をつけてお過ごしください。
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明けまして
2024年01月10日
こんばんは(*´∀`*)千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です。
明けましたね2024年!
昨年初めのブログにも同じ様な事を綴った気もしますが、皆さん今年はどんな目標がありますか?私は、
①自分自身を知る時間を大切に準備していこうと思います😊
②職場で計画している『学びの時間』をしっかり大切に受け取りながら、自分の役割を果たしていきたいと思います😊
ざっくりと大雑把ですが(笑)
年末年始長めの休暇をいただきましたので、明日からお口の悩み事を解決できるように役割を精一杯果たしてまいります🤗🩷
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年明け!
2024年01月10日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック管理栄養士・アシスタントの山田です。
あけましておめでとうございます!
新しい1年が始まりました!
皆様年末年始はどのようにお過ごしでしたか?
私は毎年ほぼ寝正月を過ごしていたのですが、今年は年始早々親戚で集まったり、遠出をしたり、浅草の方まで行ったりと、外出が多かったです!
年始の浅草に初めて行ったのですが、参拝する方が大勢並んでいて驚きました!いつかテレビで観た記憶もあるのですが、こんなにも人が集まっているのか…と言葉を失いました笑
そして年末年始は色々と食べすぎてしまったのでお腹周りが気になります…通常の食事に戻しつつ、運動を行っていこうと思います…
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🎍
2024年01月9日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の滝口です。
あけましておめでとうございます!
皆さんどのようなお正月をお過ごしになりましたか😊
私は寝正月になってしまいました…まあそんな日もありですよね!ただ今はインフルエンザなど感染症も流行っているので体調には充分気をつけて、手洗いうがい時にマスクで対策をして今年も健康に過ごしましょう!
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ぬか漬け・続
2024年01月9日
今晩は!千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼歯科助手の青野です。
あけましておめでとうございます!
今年もスマイルデンタルクリニックをどうぞよろしくお願いいたします。
さて、仕事も始まりすっかりお正月モードが抜けてきた頃ではないでしょうか?
新たな気持ちで今年の目標達成のために計画を練ったり実行されたりしている方もいらっしゃるかと思います。
漏れなく私もその一人です。
今年の目標達成の一つには「身体に良いものを摂り、内側から健康になる」というものがあります。
なので、去年から育てているぬか床を可愛がりながら美味しいぬか漬けをいただいて美味しいと身体に良いをしっかり摂取していました。
…が!!
そのぬか床ちゃんの水分がとんでもなく増してしまってぬちゃぬちゃに…😢
水分抜きをするために足し糠をしようと思ったのですが、少し面倒くさい…
ということで、何か方法はないかと調べたところ《高野豆腐を漬けて水分を吸わせる》という方法がありました!これならすぐできる!!やろうやろう!!となり、
それがこの写真です笑笑
土まみれの豆腐みたいで見目は綺麗ではないですが…
このぬか床の旨みを吸った高野豆腐も料理に使えるそうで…、ぬか漬けバリエーションが増えて嬉しいです🙌
みなさん、この一年もお互いに健やかに前向きに過ごしていけるよう共に頑張りましょう〜🫶
ではでは!
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