7月🍉
2020年07月10日
こんばんは!
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の和田です。
7月になりましたね!
蒸し暑い毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。コロナ禍の今夏は、熱中症リスクがとても高まると言われていますよね。
この状況下で、マスクを外すのはなかなか難しいものもありますが、まずはよく寝て、食べて、体力を少しでも付けていけたら良いですね☺︎
お口のメインテナンスもとても大切です。
しばらく歯科にかかっていない方は、まずは検診を受け、自分のお口の状態を知ることをオススメします。お気軽にご相談ください☆
↓スマイルデンタルクリニックHP↓
https://www.smile-dental-clinic.com/
先日立ち寄った神社の手水舎に、紫陽花が浮かんでいてとても綺麗でした〜♪

夏バテ対策
2020年07月10日
こんばんは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です( ゚∀゚)
梅雨のじめじめ、体力が奪われます。今は新型肺炎の影響下でマスク着用が常になりましたよね( ´∀`)
これがまた湿度の高い夏場にするマスクというのがとてもしんどい(;´Д`)ハァハァ
体力を保つためには適切にマスクを着けたり、外したりするように心掛けていますm(_ _)m
とはいえ、体調管理は医療人として必須なので私は薬膳的視点を参考に食事を摂ることを意識しています!!
夏野菜を使って夕食作りを終えたところでこのブログを投稿しています(笑)
新生姜と油揚の炊き込みご飯、甘口とうがらしの揚げ浸し、茄子の揚げ浸し、茄子の豚バラ味噌炒めにしました( ´∀`)
映えないので完成品の写真は載せませんが(笑)
先日は職場の竹内さんがとうもろこしご飯をオニギリにしてランチで食べていたのを真似して、早速炊き込みました( ´∀`)
ほんのり甘くて塩味も絶妙に効いてすごーく美味しかった!!
夏野菜はほてった身体を冷ましてくれる効果や、水分の摂りすぎでむくみがちな身体から適度に水分を排出させる効果が有ると言われているので、上手に食生活に取り入れて体調管理を続けてまいります!!
❪食べ過ぎに注意(笑)❫
天候が崩れ大雨が被害を及ぼしている地域の方々の無事を祈りつつ。
お口の悩みごとがありましたらホームページを御覧いただいて、当院までお問い合わせくださいませ
m(_ _)m
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2020年07月10日
こんにちは、船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科助手の栃木です⊂((・x・))⊃
先日ストックしていたミンティアが無くなってしまったので、院内で販売しているタブレットを2種類購入しました^ ^
私が今回購入した物以外にも、ガムやお子様用のグミなど色々な物があるので、皆さまもぜひチェックしてみてくださいね(`・ω・´)

スマイルデンタルクリニックホームページはこちらです
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初めまして。
2020年07月7日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科技工士の菊竹自生です。今年の4月から研修期間も含めてスマイルデンタルクリニックで勤めることになりました。
僕は休みの日は基本家にいて、ゲームや絵を描いているのですが、先週の土曜日に映画館にジブリを見に行きました。映画館で見るナウシカの迫力はとてもすごかったです。映画館に行った記念にスマイルデンタルクリニックのマスコットであるピカエルくんにも映画館に行って欲しいと思い、ピカエルくん映画館ver.を描きました。こんな自分ですがこれからどうぞよろしくお願い致します。
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カヤバ珈琲
2020年07月7日

おはようございます。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックのトリートメントコーディネーター兼歯科助手の青野です。
いつになったらコロナが落ち着くことやら…、早く元どおりの生活に戻ってほしいですね。
さて先日、日暮里の方にあるカヤバ珈琲店に行ってきました。いつも行列のお店なのですがソーシャルディスタンスを保つ為か、席が空き次第お店のスタッフの方が電話をして知らせてくれるというシステムに変わってました。
目玉商品のタマゴサンドが食べたかったのですが満腹の状態で行ってしまったので食べられませんでした…。
コロナも心配ですが、日本の経済も心配ですよね。
色んなお店がこの状況を生き抜くために色んな工夫を駆使して頑張ってくれています。
スマイルもコロナに負けず、頑張っていきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
ケアグッツコーナー新しくなりました
2020年07月4日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士件トリートメントコーディネーターの竹内です。
どんよりとした日が続いています。
皆さま体調はいかがでしょうか?
待合室にあるケアグッツコーナーが新しくなりました!
今までより見やすく、手に取りやすくなりました。
歯ブラシや歯磨き粉だけでなく、キシリトールガムやタブレット、スルメもあります。
「これってどぅなの?」とか「私に合うのは?」とか、いつでも声をかけてくださいね。
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新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA)
2020年07月1日
こんにちは
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、事務の菊池です。
もう少しで梅雨も明けそうですが、まだまだジメジメした毎日ですね…
話は変わりますが、厚生労働省より「新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA)」がリリースされました。
お持ちの携帯より是非、インストールをしてお使いください(^^)
こちらのURLより厚生労働省のホームページへ移行出来ます。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/cocoa_00138.html
早くこのニュースが無くなりますように
↓
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梅雨🐌☔
2020年06月30日
こんにちは!
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の小西です。
梅雨入りして雨の日が増えましたね。
私は雨予報が出ると長靴を履いて出掛けるのですが、
そんな準備万端の日に限って雨が降りません、、(笑)
仕事中は降っていたのに。
帰る時にはやんでいました😱
普通なら嬉しいんですけどね。
なかなか活躍できない長靴、、
スタッフからは毎日長靴で来たら晴れていいのに😃
と言われます(笑)
スマイルの理事長は雨男で理事長が楽しみにしているイベントごとは雨が多いので、対抗して長靴を履いてどちらが勝つのかいつか試してみたいです😂
個人的な雨の日のオススメの過ごし方は、
ホームホワイトニングをしながら映画を観ることです。
だいたい2時間くらいで終わるものが多いので、時間を気にしなくても終わりが分かりやすくていいですよ☺
ただ2時間ホワイトニングをするのって意外と億劫に感じてしまうので、楽しみながらできるのがオススメです🎵
つまらなくて途中、寝落ちしそうな映画は選ばないように注意して下さいね😪💤(笑)
ホワイトニングにご興味のある方はスタッフまでお声がけ下さい😌
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☂️
2020年06月29日
おはようございます。
千葉県船橋市東船橋
スマイルデンタルクリニック
助手の渡邉です。
最近、気温の変化や、気候の変化が
激しい日々が続いていますね。
皆さま、体調は崩されていないですか??
私は、コロナの影響で、
通っているヨガも休会してしまい、
いい汗がかけずにうずうずしています。
家でも何かできることを!と思い、
いまは、昔流行ったカーヴィーダンスを
1人もくもくとやっています笑
思いっきり外で遊べないストレスは
ありますが、なかなかいいリフレッシュ
になりますよ笑
オススメです!
まだまだ梅雨のジメッとした日々が
続きますが、健康第一で
乗り切りましょー!!!
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家時間🏠
2020年06月28日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック、歯科衛生士の小澤です。
緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだお家で過ごす時間が長くなりそうですね🏠
なので最近、家で運動を始めてみました🏃♀️
久しぶりの運動なので体は悲鳴をあげていますが、、笑
やり切った時の達成感と、お風呂を楽しみに頑張ってます😤
いつまで続くか分かりませんが、出来れば習慣にしていきたいな〜〜✨
オススメの運動動画ありましたら教えてください🧘♀️
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歯磨きでは、フロスや歯間ブラシなどの補助器具の使用・習慣化がオススメ🦷
定期検診で歯磨きの仕方、振り返ってみませんか?
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