マスク
2020年07月28日
こんにちは!
東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科医師鈴木です。
皆さんいよいよ8月ですね✨
なのにまだつゆがあけてないってなんなんでしょうね💦
早く雨の降らない日が続いて欲しいものです(*´-`)
ムシムシ&暑い日が続いてより一層マスクがしんどい日々が続きますね🥺
この前マスク荒れについてニュースでやっていました!
マスクはしてる時はマスク内の湿度は高いですが、外した瞬間からその分とても乾燥するそうです🙄
マスクを外したらすぐに保湿がいいようですねヽ(´▽`)/
私は最近アベのマスクをやっと開封して付けてみましたw
素材がガーゼなので肌触りがよく、お肌には優しそうでした(^^)
色んなマスクが出ていますが、これからの時代マスクがずっと必須になるんでしょうかね🤔
早くマスクをつけなくていいようにワクチンができて欲しいものです😫
皆さんコロナだけでなく普段の体調も崩さないように健やかにお過ごし下さい🤗
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土用の丑の日
2020年07月28日
こんにちは。
東船橋スマイルデンタルクリニック
歯科医師かめたにです。
みなさん、土用の丑の日に鰻召し上がりましたか?
私は日頃から元気で丈夫が取り柄ですが、
鰻を食べて更に精をつけました!
蒸し暑い季節も元気に乗り越えます👊
でも、高校生までは鰻の皮が気持ち悪くて食べられませんでした。
丑の日には家族で私だけ別メニューで、
今思うと大分損しました。
大人になると味覚が変わって、食べられるようになるもの増えますよね。
しかし生のトマトはいまだに好きになれません。
『トマトって生で食べる物じゃないよねー』が
持論です(笑)
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久しぶりの。。
2020年07月21日
こんばんは。千葉県船橋市東船橋
スマイルデンタルクリニック
助手の渡邉です。
もう7月も後半なんですね!
本来であればまもなくオリンピック
だったんだ〜〜なんて思いつつ、、、
夏バテしないように気をつけながら
過ごしている毎日です。
これからさらに暑い日が
続きますので、みなさまも
体調管理にはより一層
お気をつけください!
そんななか、緊急事態宣言が
解除された頃、友人からの誘いで
sup🏄♀️に行ってきました🌊
いままでは、沖縄の穏やかな海でしか
supをしたことがなかったので、
すごくのんびり楽しいイメージ
だったのですが、
今回行った地元の海は、
波が荒く、立つのに必死で
何回も海に落ちました。。
それでも、その日は天気も良かったので、
とても気持ちがよかったです!
体幹も鍛えられたような気がします笑
またここ最近コロナの感染者が増え、
アクティブな遊びはなかなか
できなくなりそうですが、
他の方法で夏を楽しみたいと
思います🌻❤︎
みなさまも、スポーツの日
何かされてみてはいかがですか?
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気分転換♩
2020年07月20日
こんばんは。
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の渡邉です。
ジメジメした梅雨もようやく明けそうですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?!?
私は先日、友人とディズニーランドへ行ってきました(^-^)コロナ対策がしっかりされていて安心して楽しむことができました♩
待ち時間が全くなかったのでほぼ全てのアトラクション制覇したせいか、疲れがどっぷりきましたが久しぶりに気分転換できたので良かったです♪

これから夏本番ですね!今年はマスクもしていると思うのでいつも以上に熱中症などにはどうかお気をつけくださいね!!!こまめに水分補給を(^-^)♩
当院の待合室にもハワイアンウォーターがありますので、ご来院の際は一杯飲まれて涼まれてから診療室へお入りください♩
では、またお待ちしておりますね♩
HPはこちらです!
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梅雨
2020年07月20日
千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック、保育士・受付の薗田です。
7月も下旬ですが、雨が降る日も多く、毎日ジメジメしていて嫌になってしまいますよね(;_;)
そんな梅雨にも良い事はないか調べたところ、
雨のシトシト降る音は脳内をアルファ波にしてくれ、雨音の心地良いリズムが心を落ち着かせ、リラックスや集中し易くさせてくれる様です(^^)
なかなか楽しめない事もプラスに捉えて、心と身体の免疫力アップで頑張りましょうね(^O^)
当院のホームページはこちらから↓
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☀️
2020年07月19日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の馬原です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
じめじめとした日が続いていますね..☔️
そんな中今日はジリジリとした日差しがさしていて、久しぶりに夏らしい空気を感じることができ嬉しかったです😊
今年の夏は、暑い中マスクをして過ごす時間が多くなりそうなので、熱中症対策などより一層気をつけたいですね。
個人的には、マスク焼けも避けたいので、日焼け止め&日傘で徹底的に紫外線対策しようと思っています(笑)
健康第一で、楽しい夏にしましょう!
皆さまとお会いできるのを楽しみにしております!
http://www.smile-dental-clinic.com/さくらんぼ🍒
2020年07月19日
こんばんは!
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニックアシスタントの遊佐です。
毎日雨が続いており、例年より雨量も多く梅雨明けも今年は伸びるそうですね🌧
早く空けてカラッと晴れて欲しいですが、それに伴い今年はマスク必須の夏になるので皆さん熱中症には十分お気をつけ下さいね☀️
さて、この前実家から大量のさくらんぼが届きました🍒

大きく甘く食べ応えのあるさくらんぼでした!
何個でも食べれて、とっても幸せな気持ちになりました🥰
そろそろ桃の季節にもなるので食べるのが楽しみです🍑
コロナ渦がまだ続いておりますが、皆さまお口の中も健康にして乗り切っていきましょう💪
久々に
2020年07月19日
こんばんは。
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師のふぁんです。
ここ最近また感染者が増えてきましたね…。
暗いニュースばかりで、おまけに悪天候続き、気分も晴れず嫌になってしまいますね(T-T)
でも、きっと嫌なことのあとは良いことが必ずありますので、明るく前向きに頑張って行きましょう。
さて、先月の話になりますが、少しコロナが落ち着いた頃に久々に友人と大阪に行ってきました。
日帰り旅行で束の間でしたが、短い時間の中リフレッシュしてきました。
主に毎度ながら食べる旅でしたが(笑)、お目当てのお好み焼き屋に行けましたし、それ以外にもかき氷や鯛焼き、豚まんなどなど。
そして旅行のもうひとつの楽しみがお土産巡り♪
いかんせん甘党のワタクシなので、スイーツ屋をハシゴしつつ、お土産もついでにたくさん買いました。自分で楽しむ旅行も勿論良いですが、お世話になってる方々にお土産を喜んで頂けるのも大変嬉しく、個人的に旅行の醍醐味だと思います。
また感染者が増えてきて、旅行やお出かけしづらくなってしまいましたが、皆様も充分お身体に気をつけて下さい。長丁場になりそうですが、この時期を乗り切っていきましょう。

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モヤモヤ🌧
2020年07月19日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタントの渡邉です。
なかなか梅雨明けしなくて、気持ちがだんだんモヤモヤしてきました!
太陽が出ていなくても、気温が高い日は熱中症に気を付けて過ごさないとなっと思います。
さて、こないだわたしはレモネードを飲みにお店に行ってきました!
お店で作られるレモネードはレモン搾りたてで作られるので、とても美味しかったです!飲んでる時は気持ちも晴れ晴れした気分になりました!
また飲みに行きたいと思います!
皆さんは梅雨の時期どんな事をして過ごしていますか!
お越しの際は是非お話しましょう!
それではスマイルでお会いしましょう♪
《スマイルデンタルクリニック》
お気軽にお電話ください♪
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2020年07月14日
こんにちは!千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。
毎日毎日、雨🌧️ばかりでジメジメした日が続いていますね。こうも続くと流石に憂鬱になってきてしまいますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
私は運動不足とストレス解消も兼ねて、ここ数年はヨガに通ってましたが、コロナのせいで3ヶ月以上行けていない状況です。
皆さんもまだまだ今までの生活には戻りきれていないかと思います。
そんな中、私の癒しは我が家の4匹のにゃんこ達です🐱
(毎回のように書いてる気がしますが!笑)
休みの日にはブラッシングをして、人間の拳サイズの毛玉を作ってます❗笑
ブラッシングが嫌いな子はスゴイ抵抗してきますが、お構いなしでやってやります😁
スッキリしない天気が続いてますが、お口のクリーニングをして少しでもスッキリし気分転換していただけたら嬉しいです☺️

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