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振り返って2020

2020年12月10日

おはようございます！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック・アシスタントの成澤です( ﾟ∀ﾟ)

今年も残すところ２０日間ほどですね( ´∀`)
意義ある時間を過ごせたかどうか振り返ってみると、私はコロナ禍でネガティブにならないよう体力・精神力と意識を高めて過ごすことができました。
体力の面では「筋膜リリース」を続けています！筋トレ、ストレッチと合わせて続けることで体が引き締まり、とてもはつらつとした気持ちになります！
食事もプロテインを取り入れ、免疫力を高める食材を選びネットで栄養価を調べ学びながら食べる喜びを噛みしめています( ´∀`)
精神力の面では職場の仲間・友だちに恵まれ、コロナ禍でお互いに励まし合い笑顔で支えてもらっています( ´∀`)
そのおかげで無事に過ごせています！
とても感謝しているし、とても幸せです。
状況の変化に適応しつつ学び、健やかに過ごす努力をこれからも続けてまいります！！
今年もまた感謝で締めくくりたいと思います！！

年末に向けてお口の中の悩み事を一緒に解決していきましょう♪
お問い合わせはホームページをご覧いただき、お電話で予約をお待ちしています( ´∀`)
https://www.smile-dental-clinic.com/

紅葉

2020年12月9日

こんにちは、船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック受付の栃木です⊂((・x・))⊃

先日高尾山まで行ってきました^ ^
本当は朝早く行って、麓から山頂までガッツリ登ろうと思っていたのですが
家を出たのが昼頃になってしまい、中腹まではリフトを使いました(´ｰ｀)
次行く時は登りも下りもしっかり歩こうと思います♪

実は数年前に八王子の方で暮らしていた時期があり、その頃に勤めていた歯医者が電車から見えたときはなんだか懐かしい気分になりました（笑）

寒くなり体調を崩しやすい時期ですが、手洗いうがいなど基本の感染予防をしっかり行なって元気に冬を楽しみましょう！

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年末

2020年12月6日

こんばんは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です
今年もあと1ヶ月ですね。

今年はコロナで生活が変わってしまいました。
みんなでワイワイ食事をしたり、飲んだりするのが難しくなってしまいました。
外で飲むことが大好きだった私ですが、週末はほとんど家から出なくなりました…
こんな時だからこそ毎日の料理を楽しんでいます。
決して料理が得意な訳じゃありません！
苦手だからこそ作ったことのない料理をネットで調べて作っています。
次は何を作ろうかなぁ…

どんどん寒くなってきます。
皆様、体に気をつけてください。
少し早いですが、今年もありがとうございました。
来年もスマイルデンタルクリニックをよろしくお願いいたします。
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冬

2020年12月6日

こんにちは。東船橋スマイルデンタルクリニックの歯科医師鈴木です。

暖かい日と寒い日が交互に続いてましたがいよいよ寒くなってきましたね( º дº)

しかし年々寒さは減少傾向にあるのかなぁと個人的に思ってます。

寒さが始まるのが年々遅くなっている気がします。

私としては寒さに弱いので良いのですが、地球としてはどうなんでしょう？

今年ももうすぐ終わりますね！
なんだかんだあっという間の1年だったなと思います。
皆さんはどんな一年でしたか？
今年は激動だったなと思います。

来年はぜひ心安らげる年になりますように★
オリンピックも無事に開催できるといいですね(*´∀｀*)

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寒いです

2020年12月5日

こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科技工士の菊竹です。いよいよ12月になり今年もあと少しとなってしまいました。今年はいろんなことが起きてすごい短く感じました。コロナはいつになったら消えるのか……いち早く、なにも気にせず気楽に生活できたあの頃に戻れるよう願っています。
関係ないですが山岡家というラーメン屋さんの味噌ラーメンを載せておきます。