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2023年11月9日

こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の滝口です。

だんだん寒くなってきましたね🥶みなさん元気にお過ごしでしょうか？？

季節の変わり目は体調を崩しやすくなってます…これから年末にもなってきますし体調管理はかかせないですね！私は最近なるべく歩くことを意識しています😄だんだんと体を動かす機会が減ってると感じ1駅分を歩いたりしています！ですがやっぱりしんどい…ほどほどにがんばります！

みなさんも体調には十分気をつけてお過ごしください😎

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