花粉症とマスク
2023年03月29日
こんにちは！
千葉県船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科医師鈴木です。
この頃暖かくなってきたと思ったら冬のような寒い日もあって、一体どんな服を着たら良いかわからない日が続きますね💦
みなさんお身体の調子は大丈夫でしょうか？
花粉も猛威をふるっているようで辛い方も多いと思います💦
そう言った意味でもマスクはまだまだ手放せない日が続きますね！
マスクといえば、みなさんマスクをしている時のお口の状態はどうでしょうか？
お口がポカンと空いたままになっていないでしょうか？
周りから見えないことにより、唇の筋肉を使わずポカンとお口を開けたままになると、口呼吸になり、歯並びや口臭、虫歯リスクなどに影響が出てきます！
マスクをしていても鼻呼吸をするように心がけましょう❤️
