歩く
2021年07月10日
こんにちは、スマイルデンタルクリニック歯科衛生士兼トリートメントコーディネーターの竹内です
少し前から「ウォーキングアプリ」を活用しています
歩くだけでポイントがもらえたり、ドリンクチケットを貰えたりお得がたくさん🤍
「健康維持の為」というよりは「日々の生活で楽しみながら歩く」って感じです
通勤で歩き、診療中に歩き、買い物で歩き…
時々携帯を置きっぱなしにしてカウントされない事ありますが💦
皆さんもぜひやってみてください
これから暑くなってきます
水分を補給して、元気に乗り越えましょう！
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