梅雨
2020年07月20日
千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック、保育士・受付の薗田です。
7月も下旬ですが、雨が降る日も多く、毎日ジメジメしていて嫌になってしまいますよね(;_;)
そんな梅雨にも良い事はないか調べたところ、
雨のシトシト降る音は脳内をアルファ波にしてくれ、雨音の心地良いリズムが心を落ち着かせ、リラックスや集中し易くさせてくれる様です(^^)
なかなか楽しめない事もプラスに捉えて、心と身体の免疫力アップで頑張りましょうね（＾Ｏ＾）
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