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2020年06月29日
おはようございます。
千葉県船橋市東船橋
スマイルデンタルクリニック
助手の渡邉です。
最近、気温の変化や、気候の変化が
激しい日々が続いていますね。
皆さま、体調は崩されていないですか？？
私は、コロナの影響で、
通っているヨガも休会してしまい、
いい汗がかけずにうずうずしています。
家でも何かできることを！と思い、
いまは、昔流行ったカーヴィーダンスを
1人もくもくとやっています笑
思いっきり外で遊べないストレスは
ありますが、なかなかいいリフレッシュ
になりますよ笑
オススメです！
まだまだ梅雨のジメッとした日々が
続きますが、健康第一で
乗り切りましょー！！！
