美味しく食べる
2019年04月30日
こんにちは
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック歯科衛生士の小西です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
大型連休の方、変わらずお仕事の方、どのように新しい時代を迎えますか😊
話は変わりまして。
先日、砂糖を使わないお料理教室へ行って参りました。
現代人(私自身も)は砂糖を過剰に摂取しているなーと感じていたので、なんて興味深い内容！と思い参加してみました。
砂糖を使用しなくても素材の味やスパイスで美味しく調理できるんですね☺
ワンタンと落花生ごはんなどを作りました🎵
あまり普段は食にこだわらないのですが、栄養だけではなく美味しく食べることって大切ですね✨
食生活は歯科に関わりの深い内容なので、もっと勉強していきたいと思います。
