暑さ本番❗
2018年07月15日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の石塚です。
今年は梅雨明けが早く、その後の暑さに既に参っている今日この頃です…
皆さんはまだ夏バテになってはいないでしょうか？？
私はホットヨガをやっていてこの季節はビックリするほどの汗をレッスン中にかいてます💦元々、暑がりなので余計に…
ですがいつも、ヨガのレッスンが終わり外に出ると少し涼しく感じとても気分がスッキリします!!やはり体を動かすのはとても気持ちが良いですね！
ただ今の時期は特に水分補給に気を付けています！
皆さんも水分補給をしっかりとし、熱中症に気をつけて夏を乗りきってくださいね!!
さて来週の23日(月)は南口本院にてスマイル夏祭りを開催します！皆さんに楽しんでいただけるようスタッフ一同準備してきました！
是非たくさんの方のお越しをお待ちしています☺️
