ハロウィンの季節♪
2017年10月20日
千葉県船橋市東船橋、スマイルデンタルクリニック。受付・保育士の薗田です。
ハロウィンの季節ですね！最近ではハロウィンにちなんだ食べ物もたくさん売られていて、芋やカボチャが好きな私にとってとても嬉しい季節です♪
カボチャにはビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれているようですよ!!
また、最近は寒い日が続いていますね。体も縮こまりがちになりますのでちょっとでも時間がある時には軽くストレッチをしたり、楽しいお話をしたり、暖かくて美味しいご飯を食べたり、明るく健康に過ごしていきましょう(^^)
