歯ブラシは健康を守る✨
2025年04月11日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニックアシスタント渡邉です。
新生活が始まり忙しくなったり、最近は気温差が激しかったりして、体調管理をするのが難しかったりしますが、皆さま体調は大丈夫ですか？健康に過ごせておりますか？
さて、健康に過ごすといえば、体調だけ気にかけるだけでは完璧とはいえません。
口腔環境を整える事も身体の健康を守る事になります！
お忙しい日々をお過ごしかと思いますがみなさんは1日何回歯ブラシをしますか？
虫歯や歯周病の原因は、食べ物のカスやジュースなどの糖分が口の中に残ることなので、理想は毎食後に歯ブラシをする事がいいとされているんです！！
まずは歯ブラシをする習慣を身につけて、虫歯・歯周病予防を心がけて身体の健康を守りましょう！
それではスマイルでお待ちしております♪
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