花粉症🤧
2025年02月27日
こんばんは。
船橋市東船橋スマイルデンタルクリニック 、歯科衛生士の小澤です。
今週は春のような暖かい日が続きますね☀︎
来週からはまた気温が低くなるようなので、体調管理に気をつけたいものです。
暖かい春がくるとなれば、気になるのが春の花粉症🤧
歯科と花粉症って何か関係あるの？と気になりますよね🤔
例えば、
①花粉症により鼻が詰まると口呼吸が増える
②口呼吸によって口腔内が乾燥する
③唾液の自浄作用が減り、細菌が繁殖しやすくなる
④虫歯や歯周病のリスクが高まる
⑤歯の痛みや歯肉の腫れ、出血などの症状が現れることがある
⑥口臭にもつながりやすい
と、鼻が詰まることによってこのような影響が出やすくなります。
そこで対策としては、
まず第一にセルフケアの徹底。
▶︎細菌のエサとなる磨き残しを少なくしましょう。
歯ブラシだけではなく、フロスや歯間ブラシの使用がおすすめです。
洗口液もいいですね！
次に乾燥対策。
▶︎潤いを与えるために、こまめな水分補給をする。
虫歯予防も考えると、水やお茶がおすすめです。
他にもいろいろな症状が出る可能性があります。
お口の中で気になることがあれば、お気軽にご相談ください🦷
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