パタカラ
2022年11月17日
こんにちは！千葉県船橋市東船橋のスマイルデンタルクリニック歯科衛生士の馬原です。
秋も深まり朝夕は冷え込む様になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ところで、皆さま“オーラルフレイル“という言葉はご存知ですか？
先日友人と一緒に、“毎日パタカラ“というアプリを暇潰しがてら使ってみました。使い方はとても単純で、5秒間に「パパパパパパパパ…….」と何回言えるかを計測して、お口まわりの機能を診断するというものです。（「タ」と「カ」バージョンもあります)
診断結果によって、
●良好です
●少し心配です
いずれかが表示されます。
私の最初の結果はこちらです、、↓
悔しくて、全部良好になるまで頑張りました😂聞き取り辛い話し方だと自覚はあるので、トレーニングがしなきゃとひしひし感じております、、
無料ダウンロード出来ますので、お気軽に試してみて下さい！当院も口腔機能検査を行なっていますので、お気軽にご相談ください。
